SUPLIMENTE NUTRITIVE FITNESS CULTURISM SLABIRE NUTRITIVE SUPLIMENTE SALA FITNESS AEROBIC
SUPLIMENTE NUTRITIVE
Suplimentele nutritive au o importanta deosebita in alimentatia oricarui sportiv dar nu uitati ca acestea nu inlocuiesc mesele normale, bogate in nutrienti naturali. Principalul criteriu dupa care cumparam suplimentele nu trebuie sa fie pretul. De multe ori un pret mic nu inseamna o afacere buna ci, din contra, o afacere paguboasa. Un alt element deosebit de imortant este sportul. Daca nu faci miscare, te chinui degeaba, mai bine uita de suplimente. In absenta sportului organismul nu foloseste in intregime nici macar continutul mesei deci, despre un “supliment” nici nu mai poate fi vorba. Suplimentele alimentare pot fi impartite in categorii in felul urmator: Suplimente pentru crestere musculara (proteine, aminoacizi, stimulatori hormonali, etc), suplimente pentru slabire (termogenice, carnitina, lecitina, inhibatori) si energizante cu diverse actiuni.
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................
.......................................................